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El Libro De Los Valores
Yael Eylat-Tanaka
Este es un compendio de valores morales que no son presentados bajo el manto de la religiГіn, sino que se analizan como imperativos sociales. Los valores, desde la aceptaciГіn, la belleza y el entusiasmo hasta la lealtad y el trabajo se listan en orden alfabГ©tico, siguiendo un estilo de prosa poГ©tica accesible para todos.
La sociedad se ha vuelto muy informal y esto se ve reflejado en la forma de vestir y de hablar. Lo mismo ha ocurrido con el comportamiento, las actitudes y los sentimientos. En las pГЎginas de este libro encontrarГЎs los principios tradicionales que son tan relevantes hoy como antes; no impiden la libertad en la sociedad sino que promueven la armonГa y la expresiГіn saludable de las convenciones sociales. La moralidad puede aplicarse al estilo de vida actual igual que se hacГa anteriormente.
Nuestros valores morales no se han perdido. En ocasiones se muestran de forma gloriosa, tal como en el memorial del 9/11; en otras ocasiones parecen yacer dormidos. Sin embargo, estГЎn presentes en nosotros, y al igual que los retoГ±os que brotan a travГ©s de la nieve fresca, al final elevan su corazГіn y brillan hacia la luz.
El libro de los Valores
Una guГa edificante para nuestros dilemas morales
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YaГ«l Eylat-Tanaka
Traducido por Jaime A. Caraveo L.
Derechos reservados
Derechos reservados 2014 В© YaГ«l Eylat-Tanaka. El libro de los valores. Todos los derechos reservados por siempre. Ninguna parte de esta publicaciГіn puede ser reproducida o transmitida de ninguna forma, ya sea grГЎfica, electrГіnica o mecГЎnica, si no cuenta con la autorizaciГіn por escrito de parte de la autora.
Descargo de responsabilidad: El contenido de este libro representa el punto de vista de su autora. No debe inferirse que ofrece alguna garantГa sobre la eficacia o la pertinencia de los consejos o tГ©cnicas mencionadas o aludidas en el mismo. La autora se deslinda de cualquier pГ©rdida o responsabilidad personal o profesional causada o supuestamente causada de forma directa o indirecta por hacer uso de la informaciГіn presentada en este material.
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ГЌndice
Derechos reservados (#ulink_cbf8ab18-f850-5236-a190-26ec28b6f2ef)
Otros libros de la autora (#ulink_fde6795e-91c7-5144-991f-fd1041a4f4b6)
PrГіlogo (#ulink_eb95fea3-056c-5bef-bb77-b1a7e90e2adb)
IntroducciГіn (#ulink_738904d6-aea6-579f-a0ec-88a32c1b3201)
AceptaciГіn (#ulink_93327dfc-495d-5a50-a795-b88d6f280458)
AlegrГa (#ulink_62d9e26c-4e22-5fd4-84a9-4228ba50e055)
AmbiciГіn (#ulink_f61e26fc-b043-5121-992f-49cf16c257a3)
Amistad (#ulink_3d01f37f-7db8-5d86-bb33-44dfa4ef7de5)
Amor (#ulink_49461bbd-e225-55ae-ac68-26e06b6da481)
Apertura (#ulink_f5015d0e-7e13-5ec0-accd-f0204a5bced4)
Aprecio (#ulink_53e96b89-2d71-5fa1-b7f3-6f2372207496)
Arrojo / Temple (#ulink_c92ad58f-4521-5755-b87e-f3d758f18fd9)
Asombro (#ulink_9a5fac2a-e1e8-50a4-b42f-da2ecceffd4b)
Austeridad (#ulink_36d2b44b-ccfb-5579-ab73-eebc79cda03b)
Autoestima (#ulink_999d6cb2-7532-51af-8d79-40bdf7632264)
Belleza (#ulink_c15bdda7-4bdc-5512-984a-b0b3ff15c3e4)
Benevolencia (#ulink_84ff3ca9-927b-54f7-8d28-74ade8a9ea3c)
Benignidad (#ulink_959b3435-0a4e-54ba-a02c-24726de7971d)
Bondad (#ulink_4c5652c2-4914-54fc-bb51-6e329198c958)
Bushido (#ulink_3a391d55-ac40-5cbd-a595-3b4cc9f1d8f6)
Cautela (#ulink_319dea84-d07b-51cf-b0a9-b8354df2e383)
CarГЎcter (#ulink_c4a5c019-1ca1-55cd-8900-93a2bd9a3616)
Castidad (#ulink_16b0dc28-d636-59ef-90df-b1ebd5ddefb2)
CompasiГіn (#ulink_5c36071d-a3e0-5995-bef2-f09e7eba5a87)
Compromiso (#ulink_0d1ef2f1-53ff-559e-9058-75f407652200)
Compromiso de fidelidad (#ulink_b8182676-e131-556f-85ef-ae0d17261233)
Confiabilidad (#ulink_e9d62a11-2ea2-59f8-bc92-6bb055634cca)
Confianza (#ulink_09138e74-f464-57c5-bc1d-ffcbb711e509)
Conocimiento / Estudio (#ulink_d6fb2f9c-1790-502a-8d99-0d2080dbcd60)
ConsideraciГіn (#ulink_905f8a1c-927a-5a21-b9b6-78a68762428f)
Constancia (#ulink_8c0dc716-4cc3-57d3-b9a5-d1e6411c19d6)
ContenciГіn (#ulink_c4237e7a-b390-5740-9370-e949262777ee)
Contentamiento (#ulink_2eb4f5ef-9564-5303-96ac-26e11a08325c)
Control (#ulink_3fb2224e-38bd-53f7-afe1-01307bcbc8f3)
CooperaciГіn (#ulink_181a4950-5e8c-5c18-9ef0-9466fafa8c8a)
Coraje (#ulink_46aaa989-23c5-515a-ba5a-15bd224473c2)
Cordialidad (#ulink_7cc9f658-bb59-515a-a898-d7b4dfb8e5a6)
CortesГa (#ulink_f35a6589-5efe-5cea-8c65-aa8a97d1436a)
Creatividad (#ulink_6364f2f4-1e75-5acc-9ddd-ac259613a69f)
Cuidado (#ulink_d7add4ff-7dcb-53dc-b4e4-453ceea705e4)
Curiosidad (#ulink_442037c3-c24c-5c63-a7f9-875fb23cbf14)
DecisiГіn (#ulink_6b598745-e5cf-559d-8aa2-e7a63912226e)
Decoro (#ulink_4e436489-067d-5515-a1a8-1f2275a1bbe7)
DedicaciГіn (#ulink_cd8ac2e7-df1a-5d67-82c4-11e8200648f4)
Desapego (#ulink_c057f3f5-5379-5dbe-adf3-1f2cb5b3370e)
DeterminaciГіn (#ulink_117b29a1-74e9-5c24-bc7f-ed6aad169fd1)
DevociГіn (#ulink_6683679e-035b-5e44-a513-df2060cfe188)
Dicha (#ulink_a703a112-68e4-524c-ab03-c2f19d7edbd2)
Dignidad (#ulink_ec282b75-e948-58a0-a7c0-29cbbf56e0de)
Diligencia (#ulink_212d7dd3-f10d-56d3-a7c8-4a18eb363008)
Discernimiento (#ulink_7315ad19-f4e0-58ba-ba7b-7e392c6a332c)
Disciplina (#ulink_1bd909b9-7ac5-53ca-a563-0a922d8d74d3)
DiscreciГіn (#ulink_51a0db78-80b3-54c3-a20b-296ffd9151bf)
Elocuencia (#ulink_d5cf056b-028e-5934-ba54-a884e1a5c988)
EmpatГa (#ulink_2253c254-ba74-5eb7-b8cd-247f8f7de0d7)
Enfoque (#ulink_1b987acb-96b5-5386-9ebe-6392d10d19bb)
Entendimiento (#ulink_8ae5c659-0efd-5cd6-9e65-03fd4b560b8b)
Entereza (#ulink_c5659eba-a801-5230-b1c0-fc724ca3c87e)
Entusiasmo (#ulink_0e792f95-8122-511b-a772-2b37dcb764c7)
Esencia (#ulink_365fd3c0-8246-56a6-afbc-537d8d714ea9)
Esperanza (#ulink_3780c0d4-7e8b-5d3c-be6c-36402c4ee0c2)
Espontaneidad (#ulink_56bff176-133b-505b-8b44-ca71df0c0a87)
Г‰tica (#ulink_f7b1dd6a-d4bd-5513-b752-9f8130c67c32)
Excelencia (#ulink_dd842de4-f9a0-50d1-b4a2-46358f7a48f7)
Fe (#ulink_5412cf65-c81a-5bd9-a5be-991d51f8e4d9)
Felicidad (#ulink_5e871f57-6a9d-5e0b-b29f-0175f9953b03)
Fervor (#ulink_e455ef83-b1e8-5975-acc7-f7fcaa25c9f6)
Fiabilidad (#ulink_82c30499-5d6b-522d-bbde-4f559266db97)
Fidelidad (#ulink_ede9fa51-39d7-536a-a940-9fcb6e0a69b3)
Firmeza (#ulink_9a2c6c4e-42f7-54c9-ae44-ef735c5309a8)
Flexibilidad (#ulink_6335278f-93bb-523d-a28b-d8045b0b42a5)
Fortaleza (#ulink_e600b9ae-0d82-5bd7-81db-98ee5a6ac212)
Frugalidad (#ulink_063ca35f-eb11-517e-b631-b11edb8d5cc2)
Generosidad (#ulink_5a603039-ae2d-5206-8bc9-b8c324a5ef91)
Gentileza (#ulink_ce0a1ba3-b4f4-53a9-82da-1ea486587d06)
Gracia (#ulink_f739c851-42cc-5144-9ddd-e94b5245e03d)
Gratitud (#ulink_36902779-1325-579f-b426-4132b5d4f853)
Honestidad (#ulink_900b09ad-1977-51e7-beba-f50610bcd10c)
Honor (#ulink_050ee2cf-daaf-589e-aeb4-94ee6a98dd7e)
Honradez (#ulink_f4ff197e-6fdc-5305-85c5-ff99513759b4)
Humildad (#ulink_4f00aee4-19fb-5a42-800d-73c73acddf2e)
Humor (#ulink_11d5b6e5-0864-5d36-b02f-f04610984a67)
Idealismo (#ulink_f327acc4-0faa-589f-816e-80b6c378c0b2)
Imparcialidad (#ulink_6f0418fb-40cc-58e3-9271-759f662e2226)
Ingenio (#ulink_3f81b9bb-3bf6-5b35-a4fc-38f364f5551f)
Inocencia (#ulink_d942ae9f-824b-5285-9d0c-c8a4755e3970)
Integridad (#ulink_1f41da96-55cb-5a09-8600-a08a9dda98a9)
Justicia (#ulink_a2670a5d-babd-5909-95b7-055be231ecec)
Lealtad (#ulink_665ef9da-0f90-5795-ac14-8fb48471893b)
Libertad (#ulink_9ed536da-39eb-59a0-b4e1-75243ea999e0)
Mansedumbre (#ulink_76d4aa11-98d3-503e-9366-c3d578c876fe)
Misericordia (#ulink_87c5551c-1f2d-53f1-a1b3-7a9e10e2d759)
ModeraciГіn (#ulink_cefefb9b-3e32-5669-b918-8b59a33aa53d)
Modestia (#ulink_17665062-876d-5f9b-a588-0b10e505f1a0)
Moralidad (#ulink_9fe2fcfc-4ade-5db5-be48-342049d385d6)
Nobleza (#ulink_51ce6de2-4e5d-5abe-91ef-fea5a10efcf3)
Optimismo (#ulink_48454929-5ded-546e-b085-1fa18aabcbb4)
Orden (#ulink_bca55709-b81d-5688-b900-9e6d71af787c)
Orgullo (#ulink_cf775424-d90c-56ea-b852-05b649e79a55)
Paciencia (#ulink_1543adeb-1f12-5677-99f9-6d49e8f158ae)
Paz (#ulink_fec00121-0db7-5db9-a984-d7e01b783513)
PerdГіn (#ulink_0d2d6dff-db9e-56bd-a6c1-1b340d496a87)
PerfecciГіn (#ulink_9ae10f6d-000c-5db6-8836-bbc4ff78c54e)
Perseverancia / Persistencia (#ulink_6ba87e53-2f3a-5695-83aa-079f3bd6bccc)
Piedad (#ulink_a70bbcce-0773-5e66-bf0e-b3e1bf8dbe77)
Placer (#ulink_d3bf8394-3df4-5b98-9b99-360bc62b8a74)
Probidad (#ulink_adc3a044-87be-52e1-9143-7c13c0157182)
Prudencia (#ulink_c55e654c-619f-58f7-be6b-9c27a002c185)
Puntualidad (#ulink_6d364099-f731-535a-908f-3758dc12223b)
Pureza (#ulink_154ac453-8327-5852-9cef-865b7a7b4e19)
Rectitud (#ulink_7343244d-1670-5e1e-9590-c5248403ec18)
Remordimiento (#ulink_323a2703-ab1d-5176-9118-78de39230f43)
RendiciГіn de cuentas (#ulink_e5172520-b497-57ea-8822-a4607520f6e5)
ReputaciГіn (#ulink_62da6621-9a4f-54b8-bb3c-dd437156d4cf)
Resiliencia (#ulink_ba524c3d-f5fc-5277-a45f-b6fa8e351e79)
Resistencia (#ulink_ad187284-fce4-5f9c-bae6-aa7fa4414979)
ResoluciГіn (#ulink_624e4a58-59e7-5bbf-8963-38f08fc59d89)
Responsabilidad (#ulink_4e7c06a8-3b11-5a1f-95de-862ecf354f39)
Sensibilidad (#ulink_9552dfa5-688e-59e5-ac65-4badf2875872)
Serenidad (#ulink_833d470c-0136-5816-a7d7-c176c7f8d569)
Silencio (#ulink_ec98cd0c-5d03-5226-b565-e60a66643f7e)
Simplicidad (#ulink_0566ff04-f9e4-532d-9f44-c36674bf297e)
Sinceridad (#ulink_2bb6a167-b903-50ed-aa2c-7d0fba050f8d)
Sobriedad (#ulink_2448fa63-8f01-5d6d-b979-98e4ba312617)
Tacto (#ulink_564e5ee8-d86d-5957-94ca-f1b4fce1c821)
Templanza (#ulink_7b9fb1e7-f4e8-5a45-b2ed-e98c6835288d)
Tenacidad (#ulink_26ff03b1-9b12-5a79-92e3-ba0704c3e4b9)
Tolerancia (#ulink_f741e2fb-6a1a-5cf5-9e08-87d4ae6000db)
Trabajo (#ulink_bd2e95a6-31a9-5f60-8200-9ccde156ff2b)
Tranquilidad (#ulink_933fcbe3-7e87-5010-98aa-bd80a6caf56a)
Tributo (#ulink_117859c6-e4e6-5b1b-8032-623ba9739690)
Utilidad (#ulink_b11c6025-a192-5529-883f-0de663992dc9)
ValentГa (#ulink_3290d567-2ced-561b-9cbe-fadf590aa1b7)
Valor (#ulink_c5044aed-8651-5f93-9b04-d9dc021acdae)
Veracidad (#ulink_f478138c-dbb7-527f-ab30-fb29dc0ae5c3)
Verdad (#ulink_82b50b39-8066-5c7e-a0d6-ad38a0d2f3ae)
Virtud (#ulink_2b04b801-64de-5394-bf79-8ef4faa6e474)
Vitalidad (#ulink_278cff83-6987-58f8-92a3-41c899eb7b43)
SabidurГa (#ulink_cb1b8b7f-f83d-5446-830f-51d7e569706c)
Sobre la autora (#ulink_b1536afa-2615-52ae-a4d6-77533636fea2)
PrГіlogo
La razГіn de ser de este libro
La sociedad se ha vuelto muy informal y esto se ve reflejado en la forma de vestir y de hablar. Lo mismo ha ocurrido con el comportamiento, las actitudes y los sentimientos. En las pГЎginas de este libro encontrarГЎs los principios tradicionales que son tan relevantes hoy como antes; no impiden la libertad en la sociedad sino que promueven la armonГa y la expresiГіn saludable de las convenciones sociales. La moralidad puede aplicarse al estilo de vida actual igual que se hacГa anteriormente.
Nuestros valores morales no se han perdido. En ocasiones se muestran de forma gloriosa, tal como en el memorial del 9/11; en otras ocasiones parecen yacer dormidos. Sin embargo, estГЎn presentes en todos nosotros, y al igual que los retoГ±os que brotan a travГ©s de la nieve fresca, al final elevan su corazГіn y brillan hacia la luz.
He escrito este libro sin el deseo de sermonear, sin apelar a la religiГіn y sin abogar por ninguna filosofГa en particular. Sin embargo, queda claro que ciertos comportamientos causan mГЎs problemas que los que resuelven y, por tanto, nos corresponde examinar nuestras formas de pensar y nuestros sistemas de creencias para generar la mayor cantidad de placer y felicidad que sea posible tanto para nosotros como para aquellos con quienes nos relacionamos. Este libro no debe verse como una imposiciГіn, sino mГЎs bien como un faro, una pauta para el pensamiento y el comportamiento.
VerГЎs que hay una superposiciГіn entre algunas de las citas y el texto del libro; esto se debe a que algunos de los valores descritos son similares en sentido y connotaciГіn.
Las citas que se presentan aquГ provienen de luminarias histГіricas asГ como de celebridades contemporГЎneas. He hecho mi mejor esfuerzo por dar el crГ©dito apropiado a quien corresponda.
YaГ«l Eylat-Tanaka, 2014
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IntroducciГіn
В«Aspiren a la decencia. Practiquen la civilidad hacia los demГЎs. Admiren e imiten el comportamiento Г©tico en donde quiera que lo encuentren. Apliquen un estГЎndar moral rГgido a sus vidas; y si de vez en cuando fallan, como seguramente ocurrirГЎ hagan ajustes a sus vidas, no a los estГЎndaresВ».
~Ted Koppel
Los cГіdigos morales han gobernado a la sociedad desde el principio de los tiempos. La moralidad era un conjunto de reglas de comportamiento que hacГan posible la coexistencia de los seres vivos. Dicho seres no solo eran los humanos, sino tambiГ©n algunos miembros del reino animal: leones, hienas, lobos y muchas otras especies. Las reglas se desarrollaron para establecer un orden jerГЎrquico aceptable y asignar un rol de estatus del macho alfa versus el macho joven en relaciГіn a los derechos de apareamiento y alimentaciГіn dentro de la sociedad, con el propГіsito de lograr una coexistencia suave y una interacciГіn armoniosa entre los miembros del grupo. Aunque las jerarquГas se han mantenido relativamente constantes y predecibles en lo que se refiere al comportamiento considerado como aceptable entre los animales, no ha sido asГ en el caso de los humanos.
Al evolucionar la civilizaciГіn, muchas de las reglas que fueron tan Гєtiles para fomentar y mantener el Г©xito de las sociedades, se examinaron, probaron y reconfiguraron en favor de una actitud mГЎs relajada y temeraria como la que existe en la actualidad. Lo anterior se ve reflejado en muchas de las facetas de la sociedad contemporГЎnea, desde la falta de escrГєpulos en los negocios hasta la codicia en Wall Street, pasando por la deshonestidad tanto en la polГtica como en la vida marital. Ese cambio en las actitudes ha dado como resultado una epidemia descontrolada de ansiedad y depresiГіn en el mundo moderno.
Con esto no estoy llamando a tomar los hГЎbitos religiosos o a abrazar un credo en particular. Hay que enfatizar la relevancia atemporal de algunas reglas de comportamiento que van mГЎs allГЎ de las cortesГas superficiales; son reglas universales que tocan la totalidad de nuestras vidas, tanto a nivel de la psique personal como entre las relaciones con nuestros semejantes.
Los humanos tenemos defectos. Fuimos dotados con todas las cualidades y potenciales que pueden convertirnos en hГ©roes o villanos. Es una cuestiГіn de elecciГіn; nosotros decidimos la senda que tomarГЎ nuestra vida, el papel que despeГ±aremos en el mundo y el legado que dejaremos.
Algunos hombres y mujeres de sabidurГa nos han hablado ya sobre esto. Desde la elocuencia de Winston Churchill hasta la esperanza franca del presidente Mandela, desde Michael Jackson y Oprah Winfrey hasta George Washington y Voltaire. La paz, la fe y la caridad no son solo palabras nobles que se dicen desde el pГєlpito; no son anticuadas e irrelevantes – al contrario, tienen tanta relevancia e importancia hoy como siempre la han tenido.
Encuentra tu alma entre estas palabras.
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AceptaciГіn
В«Porque despuГ©s de todo, lo mejor que uno puede hacer cuando llueve, es dejar que lluevaВ». ~Henry Wadsworth-Longfellow
El cambio estropea nuestras vidas. El cambio es la Гєnica constante. Sin embargo, Вїcon cuГЎnta frecuencia nos esforzamos en cambiar nuestro entorno, la gente en Г©l o sus reacciones y comportamientos? A menudo, el cambio estГЎ mГЎs allГЎ de nuestro control. Ya sea el clima poco favorable en un momento dado o el comportamiento de alguien mГЎs, no podemos cambiar lo que pasГі ni manipular en gran medida lo que vendrГЎ. Los recuerdos de la niГ±ez han sido grabados en nuestra mente, a veces estГЎn intactos, a veces se han distorsionado por las emociones y las interpretaciones; y lo que ocurriГі apenas hace un segundo, como recibir una pequeГ±a mala noticia, forma ya parte de nuestro pasado. Y aГєn asГ damos vueltas en nuestra mente atormentГЎndonos con lo que pudo ser, con lo que pudimos hacer de forma distinta, lo que debimos decir, e incluso, lo que los demГЎs pudieron haber dicho o hecho, sin pensar en la imposibilidad de cambiar lo que ha pasado.
Si una amiga nos dijo algo hiriente, no tiene sentido pensar en lo que debiГі haber dicho; es absurdo no poder dormir en la noche por estar pensando en lo que pudimos haberle contestado en ese momento. Ya estГЎ hecho. Se quedГі en el pasado. Solo queda aceptar lo que sucediГі. Ella pudo habernos lastimado, pero solo nos queda reconocer y aceptar el sentimiento de dolor. De hecho, es solo desde la aceptaciГіn que puede ocurrir un cambio.
Deja de practicar la calistenia mental preocupГЎndote por lo que no puedes cambiar.
AlegrГa
В«Hay veces que tu alegrГa es la causa de tu sonrisa, pero, algunas otras veces, tu sonrisa puede ser la causa de tu alegrГaВ». ~Thich Nhat Hanh
La alegrГa rГe con los niГ±os. No tiene compromisos, es franca, sincera y libre. La alegrГa no espera mГЎs que su propia vitalidad centelleante, un luminoso rayo de sol, el ocГ©ano reluciente, el incesante vaivГ©n de las olas en la orilla y las gaviotas volando y graznando sobre el agua. La alegrГa es libre y ligera. Se deleita en el Г©xtasis del momento, en la emociГіn de la aventura, en el placer infinito de una canciГіn.
AmbiciГіn
В«La inteligencia sin ambiciГіn es como un ave sin alasВ». ~Salvador DalГ
ВїCГіmo encaja la ambiciГіn en los valores? ВїAcaso no hemos escuchado todos que la ambiciГіn es algo malo que conduce a la humanidad a todo tipo de comportamiento inescrupuloso? Ciertamente, sin embargo, la ambiciГіn tiene un rasgo motivador: nos empuja a la acciГіn. EstГЎ muy bien tener una idea brillante, pero, ВїcГіmo la implementamos? La ambiciГіn es el hambre que nos compele a alcanzar la meta que deseamos, a travГ©s del trabajo duro y la determinaciГіn, la curiosidad y la valentГa.
Amistad
В«Un amigo es alguien que conoce todo sobre ti y aГєn asГ te amaВ». ~Elbert Hubbard
Las palabras no son necesarias en una amistad verdadera. En ocasiones, el simple hecho de sentarse juntos es suficiente, cada quien haciendo lo que le gusta, ya sea leer o contemplar. La amistad es entendimiento; la amistad es aceptaciГіn; la amistad es un estado en el que no se juzga, es empatГa y simpatГa, es humor, es bondad, y en ocasiones es regaГ±o.
Amor
В«Y ahora permanecen la fe, la esperanza y el amor, estos tres; pero el mayor de ellos es el amorВ». ~La Santa Biblia
ВїQuГ© es el amor? De entre todas las emociones, el amor es quizГЎ de la que mГЎs se habla, mГЎs se examina, mГЎs se escribe y se debate. Se han creado dГas festivos para celebrar el amor; los votos matrimoniales se hacen a su nombre; se escriben canciones que hablan del amor en todas sus ramificaciones. Y, sin embargo, el amor sigue siendo esquivo. Va y viene como la marea. Uno puede amar un momento y no hacerlo al siguiente. Los padres no pueden mantener el mismo nivel de amor por sus hijos; los amantes llegan a sentir ambivalencia hacia sus parejas; y el amor hacia la patria se pone en duda con frecuencia.
La Biblia describe al amor como paciente, amable y tolerante. A pesar de que durante milenios se han hecho diferentes interpretaciones, los versГculos de Corintios sobre el amor parecen abarcar muchos de nuestros ideales. SГ© paciente y amable incluso con quienes no lo son contigo; el amor que todo lo tolera sabe cГіmo esperar a que lleguen tiempos mejores, y no lo hace afirmando e insistiendo en los derechos y sentimientos propios, sino dando de sГ, dando tiempo, esperando con tranquilidad a que la tormenta pase. El amor no hace alarde, sino que permite que los mГЎs pequeГ±os entre nosotros brillen; el amor soporta todas las cosas; el amor es fe y esperanza; el amor no es arrogante, sino que se deleita en la verdad. El amor no se irrita fГЎcilmente, ni busca reconocimientos o recompensas.
El amor es calma y aceptaciГіn serena, es entrega a lo que es, y mucho mГЎs.
Apertura
В«Solo alguien que estГЎ listo para lo que sea, que no excluye ninguna experiencia, aun la mГЎs incomprensible, vivirГЎ la relaciГіn con otra persona como algo que estГЎ vivo y Г©l mismo harГЎ sonar las profundidades de su propio serВ». ~Rainer Maria Rilke
ВїEn quГ© parte del espectro de los valores encaja la apertura? En el В«Modelo de los cinco factoresВ», la apertura incluye cinco caracterГsticas de la personalidad: imaginaciГіn activa, sensibilidad estГ©tica, atenciГіn a los sentimientos propios, preferencia por la variedad y curiosidad intelectual. (Una referencia que puede ser de ayuda aquГ es: McCrae R. R., John O. P. (1992). "An introduction to the Five-Factor Model and its applications". Journal of Personality 60 (2): 175–215.).
AdemГЎs de lo que indica el Modelo de cinco factores, la apertura puede entenderse como disposiciГіn, ausencia de falsedad, honestidad y sencillez en las relaciones personales. TambiГ©n se incluye la sinceridad, pero no tanto como el no mentir, sino mГЎs bien como una ingenuidad personal, una inocencia en el comportamiento, una conducta sin complejos ni limitaciones.
Aprecio
В«Mora en la belleza de la vida. Mira las estrellas y obsГ©rvate a ti mismo corriendo entre ellasВ». ~Marco Aurelio
El aprecio es el reconocimiento de algo. El término se utiliza para denotar agradecimiento – por un trabajo bien hecho o por los regalos que uno ha recibido, ya sean materiales o de otro tipo. Debemos apreciar todo lo que tenemos, en todo su esplendor. Cuando alguien dice: «realmente aprecio eso», generalmente significa «gracias». Pero el aprecio visto como un valor interno va mucho más allá: admite y reconoce profundamente las contribuciones y los presentes recibidos.
Reconocer un trabajo bien hecho es un regalo que se da de manera gratuita y con sinceridad, y eso no puede fingirse. El aprecio sincero no es adulaciГіn. La adulaciГіn no se siente como algo genuino y por tanto, no se siente bien, de hecho, puede dar la sensaciГіn de ser algo denigrante y condescendiente. En cambio, el reconocimiento sincero se agradece profundamente. Las palabras utilizadas, la forma en la que usan, el lenguaje corporal y la situaciГіn en la que se emplea forman el cimiento de algo que es genuino, merecido y que se transforma en una muestra placentera de aprobaciГіn y agradecimiento.
Arrojo / Temple
В«Somos mГЎs fuertes de lo que pensamos. Tenemos a nuestra disposiciГіn recursos emocionales, espirituales y hasta fГsicos. PodrГЎn derribarnos, pero no tenemos porquГ© quedarnos en el sueloВ». ~Steve Goodier
Se dice que Dios nunca nos da mГЎs de lo que podemos soportar. Tenemos una enorme capacidad para hacer frente al dolor, la desilusiГіn y hasta la tragedia. Hemos sido dotados de grandes habilidades, muchas de las cuales permanecen en silencio y sin ser aprovechadas dentro de nosotros, en los rincones mГЎs profundos de nuestro ser. Nuestro intelecto es colosal; nuestras capacidades fГsicas son inmensas; nuestra disposiciГіn para dar de nosotros mismos es inagotable. El carГЎcter se mide por la disposiciГіn que uno manifiesta, por la resiliencia que nos mantiene avanzando hacia el frente, cumpliendo con una tarea mГЎs. Somos mГЎs resistentes de lo que pensamos.
Asombro
В«Ver un mundo en un grano de arena
y un cielo en una flor silvestre,
sostener el infinito en la palma de tu mano
y la eternidad en una horaВ». ~William Blake
El mundo está lleno de maravillas – desde el cielo hasta nosotros mismos. ¿Cómo no asombrarnos ante la magnificencia que nos rodea: el esplendor de un atardecer, el nacimiento de un niño, nuestras emociones más profundas? ¿Acaso nos detenemos un momento en el ajetreo diario para reflexionar sobre el misterio de una flor o sobre nuestra capacidad de raciocinio? ¿Avanzamos a ciegas por la vida o sentimos gratitud por los dones que se nos han dado, por nuestra capacidad para leer, ver o sentir? En ocasiones subestimamos a nuestros hijos por su asombro ante el mundo que los rodea, pero es precisamente esa inocencia inmaculada y su mirada clara la que ve el prodigio, el misterio y la maravilla de la vida.
Austeridad
Es el ahorro inteligente en la gestiГіn del dinero y de los recursos. Frugalidad. ~Merriam Webster
La cualidad de la austeridad es la prudencia, el uso juicioso de los recursos propios. Significa vivir dentro de nuestros medios, sin malgastar el dinero o los bienes, sacando mГЎs bien el mayor provecho de ellos. Mantente alerta para no exceder los lГmites de tus finanzas y de tu capital emocional; de hecho, deberГЎs establecer lГmites que sean pragmГЎticos y que valgan la pena. La austeridad no es privaciГіn; es mГЎs bien prudencia, discreciГіn y buen juicio.
Autoestima
В«No pueden quitarnos nuestra autoestima a menos que la entreguemosВ». ~Mahatma Gandhi
ValГіrate, hГіnrate; tienes tus propios talentos y dones, eres valioso. Si alguien deja de amarte, Вїacaso eso tiene que ver con tu valor? ВЎNo! ВїCrees que la opiniГіn de tu pareja es la correcta? Nadie mejor que tГє para juzgar quiГ©n eres y quiГ©n quieres ser. No te rindas antes las opiniones y los deseos de otras personas. Escucha a tu corazГіn; emprende con valentГa; persigue tus sueГ±os. Mientras sigas a tu corazГіn con integridad, con compasiГіn hacia los demГЎs y con sensibilidad hacia tu entorno, nada ni nadie podrГЎ disminuirte.
Belleza
В«Para tener unos labios atractivos, pronuncia palabras de bondad.
Para unos ojos bonitos, busca lo bueno en las personas.
Para una figura esbelta, comparte tus alimentos con quien pasa hambre.
Para un cabello hermoso, permite que un niГ±o lo acaricie con sus dedos una vez al dГa.
Para ser elegante, camina sabiendo que nunca vas sola.
Las personas, mГЎs que las cosas, deben ser restauradas, renovadas, reanimadas, recuperadas y redimidas.
Si alguna vez necesitas una mano amiga, recuerda que podrГЎs encontrar una al final de cada uno de tus brazos.
Conforme envejezcas, descubrirГЎs que tienes dos manos, una para ayudarte y la otra para ayudar a los demГЎsВ». ~Sam Levenson
El gran filГіsofo Mortimer Adler hablГі sobre la estГ©tica, es decir, lo que significa la belleza, mГЎs allГЎ del gusto personal o de las convenciones sociales aceptadas. En el habla cotidiana, cuando alguien utiliza los tГ©rminos В«bellezaВ» o В«hermosoВ», generalmente se refieren a algo que creen de manera subjetiva que es agradable a la vista. De alguna manera, el concepto filosГіfico de la estГ©tica ha eludido la conciencia convencional.
Santo TomГЎs de Aquino dijo que la belleza es aquello que resulta ser agradable al verlo, pero tal definiciГіn tiende a respaldar el subjetivismo, ya que В«aquello que se veВ» sustituye a В«aquello que se contemplaВ». Lo que Aquino quiere decir con esto, es que aquello que al contemplarse nos brinda placer es lo que llamamos hermoso. Pero las personas obtienen placer con todo tipo de objetos distintos, debido a que sus gustos son diferentes. Lo que a alguien le puede parecer placentero a otra puede no serle agradable para nada.
Sin embargo, hay otro aspecto de la belleza que la mayorГa de las personas no toma en cuenta: ademГЎs de lo placentero existe lo admirable. ВїAcaso lo que vuelve a un objeto mГЎs admirable que a otro es algГєn tipo de excelencia que posee? Leonardo da Vinci describiГі al TriГЎngulo Dorado como a una simetrГa especial que da como resultado una apariencia agradable.
Algunas personas todavГa dudan de que la belleza contenga algГєn aspecto objetivo. Con frecuencia se puede ver que los aspectos que determinan que algo sea hermoso y admirable son su propia excelencia y rasgos inherentes, y no tanto la sensaciГіn subjetiva que percibe quien lo observa.
La belleza es una caracterГstica de las personas, animales, lugares o ideas que brinda una impresiГіn perceptible de placer o satisfacciГіn. Es la interpretaciГіn de que algo estГЎ en armonГa con la naturaleza. Incluso puede provocar una sensaciГіn de bienestar, por lo que se considera de utilidad como herramienta de sobrevivencia.
Benevolencia
В«No habrГЎs vivido el dГa de hoy sino hasta que hayas hecho algo por alguien que nunca podrГЎ retribuГrteloВ» ~John Bunyan
La benevolencia es hacer el bien – sin afГЎn de obtener reconocimiento polГtico, una medalla o para incluirlo en el currГculo; no se espera ningГєn tipo de agradecimiento. La benevolencia es un acto de bondad que se hace porque sГ. No se busca el heroГsmo ni la adulaciГіn. Es una acciГіn silenciosa cuya recompensa se siente en el interior.
Benignidad
В«Si por casualidad habГas nacido en la tercera base, no se lo restregabas en la cara al tipo que ni siquiera naciГі en el estadio. Generalmente, el interГ©s propio se dejaba en la puerta, junto con tu abrigo y tu sombreroВ». ~Ron Suskind
AtrГ©vete a regocijarte por la gloria de tu enemigo. SГ© feliz por la otra persona. Abstente de seГ±alar los errores y no presumas tu buena fortuna. SГ© humilde: siempre hay algo que aprender.
Bondad
В«Se bondadoso, porque cada persona que encuentras estГЎ luchando una batalla mГЎs difГcilВ». ~PlatГіn
Nadie es inmune a las adversidades de la vida. Ya sea por enfermedad, hambre, vejez, la pГ©rdida de amistades o de los medios financieros, cada uno lleva su propia carga. Se bondadoso con todos, aun si no parece ser la respuesta apropiada; aun si crees que se desperdiciarГЎ en esa persona; aun si esa persona no es amable contigo. Es entonces que la bondad serГЎ mГЎs apreciada, serГЎ mГЎs valiosa. Al igual que con el perdГіn, la bondad beneficia mГЎs al que la otorga que al que la recibe.
Bushido
В«El mejor luchador nunca estГЎ enojadoВ». ~Laozi
En el mundo occidental no se conoce mucho el concepto del bushido, pero su significado mГЎs profundo es el honor o los valores morales mГЎs respetables. Sin embargo, en la tradiciГіn japonesa de la Г©poca de los samurГЎi, el cГіdigo bushido era de gran importancia y estaba presente en todos los aspectos de la vida.
Los samurГЎi eran agentes que habГan sido elegidos por su valentГa para proteger a alguien. Los amos a los que servГan eran personas con distintos cargos de autoridad, desde el emperador hasta los oficiales de mГЎs bajo nivel. La importancia de la tradiciГіn samurГЎi era la lealtad que profesaban hacia a su amo, la cual era completa y terminaba solo con la muerte.
La vida violenta del samurГЎi se mitigaba con su filosofГa de sabidurГa y serenidad. Su misiГіn era defender a su amo hasta la muerte, pero el honor requerГa que los asesinatos que cometieran se moderaran a travГ©s de la sabidurГa y nunca fueran el resultado de la ira. Los principios del bushido debГan practicarse a diario a travГ©s del estudio y la meditaciГіn. El autor William Scott Wilson dice en su libro "Ideals of the Samurai: Writings of Japanese Warriors" (Kodansha, 1982), В«Si un hombre no profundiza en el bushido a diario, serГЎ difГcil para Г©l llegar a tener una muerte valerosa y varonil. Por tanto, es esencial que uno se grabe bien en la mente la idea de ser un guerreroВ».
Kato, un fiero guerrero, expresГі algo similar: В«Uno debe esforzarse bastante para aprender. Se debe de leer libros que traten asuntos militares y dirigir la atenciГіn de forma exclusiva hacia las virtudes de la lealtad y la piedad filial... Habiendo nacido en la casa de un guerrero, uno debe tener la intenciГіn de asir la espada larga y la corta y morirВ».
El cГіdigo del samurГЎi se distinguГa por sus ocho principios o virtudes: rectitud, valor, benevolencia, respeto, honestidad, honor, lealtad, piedad filial, sabidurГa y cuidado de las personas mayores. Dichas virtudes se describen muy bien en la Biblia, y siguen estando vigentes aГєn en nuestros dГas.
Cautela
В«Nunca derribes una cerca hasta que sepas por quГ© se puso allГВ». ~Robert Frost
EnseГ±amos a nuestros hijos a mirar a ambos lados antes de cruzar la calle: eso es la cautela. Sin embargo, ВїquГ© debemos hacer al conocer a alguien que podrГa ser nuestra futura pareja? Вїactuamos con cautela? Вїnos mantenemos alertas para detectar alguna bandera roja? Вїo nos aventamos sin pensarlo mucho? Cuando nos embarcamos en una nueva aventura, Вїanalizamos nuestra motivaciГіn y los posibles beneficios y riesgos de la situaciГіn? No podemos protegernos de todas las circunstancias imponderables. Si pudiГ©ramos hacerlo no saldrГamos de la cama, sin embargo, para evitar posibles catГЎstrofes debemos investigar y prestar atenciГіn con serenidad.
CarГЎcter
В«Los siete pecados capitales:
riqueza sin trabajo,
placer sin consciencia,
ciencia sin humanidad,
conocimiento sin carГЎcter,
polГtica sin principios,
comercio sin moralidad,
adoraciГіn sin sacrificioВ».
~Mahatma Gandhi
Gandhi fue un hombre sabio, personificaba con brevedad el significado de lo que es tener carГЎcter. El tener riqueza sin trabajo no invalida el carГЎcter necesariamente, mГЎs bien es lo que se hace con dicha riqueza lo que nos indica el carГЎcter de una persona: si la riqueza da como resultado una vida de despilfarro y placer sin consciencia, entonces sabremos que estГЎ ausente. Tristemente, una persona asГ no valorarГЎ la necesidad de cultivar el carГЎcter. AquГ es en donde la cautela puede ayudarnos. Si uno conociera a alguien que podrГa ser nuestra futura pareja, ВїverГamos a su riqueza como un punto a su favor? HabrГa que mirar mГЎs profundamente.
Castidad
В«Tener una mentalidad carnal es estar muerto espiritualmenteВ» ~David O. McKay
El sexo nos rodea, de hecho es parte de la vida. Sin embargo, los medios de informaciГіn exaltan al sexo como si el acto en sГ mismo fuera una sensaciГіn o una actividad inusual. Se nos bombardea con imГЎgenes y escenas de actividades orgiГЎsticas como si los directores de cine lo hubieran inventado en Hollywood. ВїSerГЎ que nos estГЎn tratando de convencer de algo? ВїTal vez de que el sexo es divertido, deseable, indispensable o inevitable? La sexualidad es algo natural, y el placer que conlleva tambiГ©n lo es. La castidad es una actividad sexual selectiva y exigente. Considera esto: todos los animales se involucran en actividades sexuales sin tener la menor preocupaciГіn o consideraciГіn por sus parejas. Es solo un imperativo de reproducciГіn. Sin embargo, para los humanos, el meterse en la cama con alguien solo para obtener un placer momentГЎneo es un acto vil e innoble. Las emociones se enardecen durante el acto sexual; las vidas cambian con el sexo; hay reinos que se han perdido por esta causa. Con esto no estoy haciendo un llamado al celibato, sino invitando a respetar con sobriedad a uno mismo, a su pareja, y por extensiГіn, a toda la sociedad.
CompasiГіn
В«Un ser humano es parte del todo que llamamos universo, una parte limitada en tiempo y espacio. Se experimenta a sГ mismo, a sus pensamientos y sentimientos como si estuvieran separados del resto, como una especie de ilusiГіn Гіptica de su consciencia. Dicha ilusiГіn es para nosotros un tipo de prisiГіn que nos restringe al ГЎmbito de nuestros deseos personales y al afecto que sentimos por algunas personas cercanas. Nuestra tarea debe ser entonces liberarnos de dicha prisiГіn, ampliando nuestro cГrculo de compasiГіn y abarcar a todos los seres vivos, asГ como a la naturaleza en todo su esplendorВ». ~Albert Einstein
Cuando somos compasivos podemos sentir el dolor y el placer de alguien mГЎs. No importa si los demГЎs son refugiados pobres y sin hogar o ricos y famosos, no estamos separados de ellos. Todos somos uno.
Esta es la idea filosГіfica del altruismo; es un llamado para que nos demos cuenta de que poseemos emociones que nos ayudan a reconocer el dolor en los demГЎs y desear ser de ayuda. Esa emociГіn enraizada en nosotros es un medio de asegurar la cooperaciГіn y la continuidad de nuestra especie.
Compromiso
В«Hasta que uno no se compromete, hay vacilaciГіn, la oportunidad de retirarse, siempre la inefectividad. Existe una verdad elemental en todo acto de iniciativa (y creaciГіn), cuyo desconocimiento elimina innumerables ideas y planes esplГ©ndidos: en el momento en que uno se compromete en definitiva la providencia lo hace tambiГ©n. Es entonces que ocurren todo tipo de cosas para ayudarnos, las cuales no hubieran ocurrido en otras condiciones. Una serie de eventos emerge de nuestra decisiГіn, poniendo a nuestro favor incontables incidentes, encuentros y ayuda material, los cuales nadie hubiera pensado que podrГan llegar de tal forma. Todo lo que puedas soГ±ar lo puedes hacer, comienza a hacerlo. La audacia conlleva genialidad, poder y magia. Empieza ahoraВ».
~William Hutchison-Murray
En el diccionario encontramos la definiciГіn de compromiso como garantГa o promesa; obligaciГіn. Una definiciГіn mГЎs profunda es comprometerse, mantener la palabra, involucrarse (en una causa o una relaciГіn), comportarse con integridad.
Cada una de las palabras anteriores tiene mucho significado, pero la connotaciГіn mГЎs directa del compromiso es mantener nuestra palabra, cumplir las promesas hechas. El compromiso se encarna en la Regla de Oro. Muy pocas personas que dicen profesar una fe religiosa profunda la siguen. Hacer a los otros lo que nos gustarГa que nos hicieran es un reflejo directo del intento que hacemos por mantener relaciones armoniosas con los demГЎs. Esto se logra haciendo cosas sencillas, como por ejemplo, llegar a tiempo a una cita, y no ver a las invitaciones como algo de poca importancia. Sal un poco de tu zona de confort; actГєa con empatГa hacia tu anfitriГіn, y por extensiГіn, a tus semejantes. ImagГnate cГіmo te sentirГas, por ejemplo, si hubieras preparado una comida para 20 invitados y solo llegaran tres. El compromiso es una promesa – para los demГЎs y para ti mismo. Es un contrato con los demГЎs y contigo mismo para cumplir tu palabra, sin poner excusas. AsГ es como se establece la confianza.
ВїY quГ© hay del compromiso para completar una tarea difГcil, como el recibir educaciГіn superior por largos aГ±os o cuidar a un hijo discapacitado? Tu compromiso con la causa es tu determinaciГіn de seguir avanzando sin importar lo que pueda ocurrir. Es dedicaciГіn y constancia a pesar de las dificultades.
El compromiso tambiГ©n puede requerir otro tipo de habilidades no esperadas. Como se indica en la cita inicial, pareciera que una vez que nos comprometemos con un plan de acciГіn especГfico, el universo converge para ofrecernos respuestas y soluciones a lo que podamos enfrentar. Recibimos ayuda de diferentes direcciones y generalmente de maneras totalmente inesperadas.
Haz aquello que prometiste con todo el corazГіn.
Compromiso de fidelidad
В«La verdad es un tirano - el Гєnico tirano al que podemos dar nuestra lealtad. El servicio de la verdad es una cuestiГіn de heroГsmoВ». ~John F. Kennedy
La fidelidad es comprometerse con una causa o una persona. Es ser leal y tener la disposiciГіn de seguir a alguien que vemos como un hГ©roe o a acatar las reglas de una causa. Por ejemplo, al comprometernos a serle fiel a un equipo deportivo, le ovacionarГamos en sus Г©xitos y fracasos, manteniendo nuestra lealtad a pesar de sus continuas derrotas. De la misma forma, cuando somos fieles a un personaje de televisiГіn estamos dispuestos a seguir sus aventuras a travГ©s de los capГtulos. Uno demuestra el compromiso de fidelidad hacia su familia cuando sus integrantes no son del todo presentables. La lealtad no disminuye cuando el compromiso es fuerte.
Confiabilidad
В«Cuando las amistades son verdaderas, no son como hilos de vidrio ni como escarcha, sino que son las cosas mГЎs sГіlidas que podamos llegar a conocerВ». ~Ralph Waldo Emerson
Al igual que la cortesГa y la puntualidad, la confiabilidad es el manto que define a la confianza. La fiabilidad y la convicciГіn se encuentran al centro de la confiabilidad, y son un regalo que hacemos a los demГЎs. Con dicho regalo indicamos que se puede contar con nosotros para decir la verdad, para ser sinceros y abiertos, vulnerables y leales.
Existen algunas fuerzas inmutables en las cuales podemos confiar y apoyarnos con certeza: tu fe, tus recursos y, especialmente, tu palabra.
Confianza
В«Porque creo en mГ mismo, no trato de convencer a otros. Porque estoy conforme con quien soy, no necesito la aprobaciГіn de los demГЎs. Porque me acepto, el mundo entero me aceptaВ». ~Laozi
Nos sentimos seguros cuando podemos confiar en nosotros mismos. Confiar es estar seguro de uno mismo, tener autonomГa y autosuficiencia. Si se me pide hablar frente a un grupo, puede que al principio me estremezca y me avergГјence por el pГЎnico escГ©nico, pero sГ© que cuento con las habilidades necesarias para superar mi ansiedad y hacer frente a la audiencia con confianza. Si pierdo mi empleo, puedo confiar en los talentos y competencias que he desarrollado a travГ©s de los aГ±os para obtener un nuevo puesto. Si tengo autosuficiencia conocerГ© mis fortalezas y podrГ© dar los pasos necesarios para aprovecharlas.
Tener confianza en uno mismo no significa engaГ±arse, es conocerse, ser independiente y contar con las habilidades necesarias para funcionar en diversas ГЎreas de la vida. Y tГє, Вїen quГ© eres bueno?
Conocimiento / Estudio
В«No importa quГ© tan ocupado creas estar, debes darte tiempo para leer o rendirte ante la ignorancia que has elegidoВ». ~Atwood H. Townsend
El conocimiento es un recurso que nadie puede quitarte. Uno puede perder dinero, seguridad personal, amigos, familia, pero el conocimiento no puede perderse nunca. Es uno de esos regalos internos, al igual que la fe y la esperanza, que uno se da a sГ mismo. Quienes lo valoran, se deleitan en el placer puro del estudio, de la adquisiciГіn de conocimiento. A ellos pertenece un mundo repleto de ideas y debates, filГіsofos y pensadores, mГєsica, creatividad y el ingenio de todas las Г©pocas. Los mГЎs sabios reconocen, asГ como lo hizo SГіcrates, que entre mГЎs saben mГЎs se dan cuenta de todo lo que desconocen.
ConsideraciГіn
В«La cortesГa es tener consideraciГіn por los demГЎs; la urbanidad es el mГ©todo utilizado para brindar dichas consideracionesВ». ~Bryant McGill
En el contexto de los valores, la consideraciГіn es similar a la compasiГіn. Es un tipo de empatГa hacia los sentimientos y planes de los demГЎs; requiere un comportamiento tal que garantice que no causaremos molestias a nuestros semejantes. Si hemos aceptado una invitaciГіn a la que no podremos asistir, serГa considerado de nuestra parte que tomГЎramos en cuenta los tiempos y planes del anfitriГіn para ofrecerle nuestras disculpas de manera oportuna. Mostrar consideraciГіn no equivale a dar excusas falsas o pretextos poco convincentes con tal de evadir las obligaciones, sino mostrar comprensiГіn e interГ©s por los demГЎs.
Ponte en los zapatos de la otra persona.
Constancia
В«Mucho antes de la maГ±ana supe que aquello que ansiaba descubrir era algo que siempre habГa sabido. Que todo valor era una forma de constancia. Que lo primero que abandonaba el cobarde era siempre a sГ mismo; despuГ©s de esto, todas las otras traiciones resultaban fГЎcilesВ». ~Cormac McCarthy
La constancia es, por sobre todas las cosas, un ejercicio del ser. Es el ser al que debe instruirse para que siga en la senda, que sea fiel a las metas que uno se ha propuesto, que intente alcanzar el anillo dorado. Nadie lo harГЎ por ti, ni el entrenador, ni la pareja, ni los libros o manuales, ni tus amistades, ni tu familia. El camino lo transitarГЎs solamente tГє, sin importar lo rocoso o sinuoso que pueda ser, o que tan solo estГ©s o te sientas, la recompensa se gana con fortaleza, resistencia y firmeza de espГritu.
ContenciГіn
В«La paciencia es el antГdoto contra el incesante veneno del ego. Sin ella, nos convertirГamos en toros egocГ©ntricos dentro de una tienda de porcelanas, destruyendo nuestra felicidad futura, aventurГЎndonos ciegamente a donde ni los ГЎngeles se atreven. Es en esos momentos descontrolados que arrasamos de nuestra vida los mejores resultados posibles, solo para regresar mГЎs tarde a la escena del crimen y llorar por la leche derramadaВ». ~Anthon St. Maarten
La contenciГіn significa paciencia. O dicho con mГЎs precisiГіn, significa В«aguantarВ», tolerar. Nos han entrenado para intentar ser el NГєmero Uno, cuidarnos a nosotros mismos y evitar personas o situaciones desagradables. Pero es imposible vivir una vida totalmente libre de disgustos. Si te vas a esconder a una montaГ±a a meditar, con el tiempo te sentirГЎs solo. Si pasas los dГas en la playa, puede que extraГ±es a tus familiares y amistades, hasta podrГas desarrollar cГЎncer de piel, sin mencionar el hecho de que, a falta de estГmulos, tu cerebro podrГa encogerse. Hay muchas situaciones que deben soportarse. Por ejemplo, llevar una dieta saludable de forma consistente requiere cierto nivel de contenciГіn, porque significa renunciar a algunos de los alimentos que nos dan mГЎs placer. Se necesita contenciГіn en el matrimonio, mientras limamos las asperezas y establecemos un modus vivendi con nuestra pareja. Criar hijos requiere contenciГіn. Y de la misma forma, tanto la solterГa como el ganarse la vida la necesitan.
Cada situaciГіn en la vida requiere cierto grado de contenciГіn. La capacidad de tolerar con serenidad es una virtud a la que deberГamos aspirar. Cuando la contenciГіn se da por hecho, tal vez debamos de trabajar en mejorar nuestra actitud hacia ella.
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